洋姜富含氨基酸、糖、维生素等，并含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉等物质，是非常好的绿色食品，榨汁食用非常具有保健功效。
主要食材：洋姜30-60克。
其他食材：蜂蜜适量，水适量。
1.洋姜洗净切块。
2.放入榨汁机中，倒入水，榨汁即可。
3.调入蜂蜜拌匀即可饮用。
和中益胃、提高免疫力。
