怀孕时出现腰酸背痛，主要和这个时期的内分泌变化有关，同时劳累、受凉及剧烈运动等也可以导致腰背部酸痛。
考虑到怀孕期间不能或者说不宜服用药物，因此对于这种情况的治疗，主要还是物理治疗。比方注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动，可以给予局部热敷，但是最好不要进行微波治疗或是烤电。可以适当的进行腰背肌功能锻炼，比如仰卧挺腹锻炼。
这种情况更多的是需要自己多加注意。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
