手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于图解的养生文章
小儿脾虚推拿手法图解 小儿脾虚推拿效果好吗
小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生之气血供应,但小儿肠胃幼嫩,消化力弱,功能不足,又因生长发育快,所需营养物质多,故脾胃运化水谷负荷相对过大,喂养不当易引起肠胃功能紊乱,导致呕吐,腹泻,厌食,疳证等脾胃病发生,健脾......
2017-09-04
小儿推拿腹胀手法图解 宝宝腹胀推拿手法
小儿腹胀通常是由伤食而引发脾胃受损,可分为实胀和虚胀两种。腹胀可通过推拿手法来进行缓解,下面就来看看小儿推拿腹胀手法图解。小儿腹胀症状表现实胀孩子腹部胀满呈饱和状,偶尔会有腹痛的症状,食量会有减少的情形,饮食之......
2019-05-02
瑜伽中级动作图解(下)
瑜伽是一个修身养性的运动,既能减肥,又有锻炼身体,增加柔韧度的效果。特别是到瑜伽中级动作以后,对身体的柔韧度要求也提升了。练习者可以循序渐进的提升动作难度。本文主要是中级瑜伽动作图解。风车式动作图解此瑜伽动作......
2018-07-25
头疼按摩哪里最有效 头疼按摩哪个部位图解
头疼是许多疾病的常见自我症状,可单独出现,亦可出现于多种急慢性疾患,中医认为引起头痛的原因可以分为外感和内伤两类,其病机是经络不通,气血凝滞或逆乱,髓海失养所致。头痛可以通过按摩方法进行缓解,那么头痛按摩哪里马上见......
2016-11-28
瑜伽中级动作图解(中)
练瑜伽是一个循序渐进的过程,一般练习初级瑜伽1-3个月后,可以适当的提升动作难度,本文是主要是讲解中级瑜伽动作,有基础的人可以尝试练习。眼镜蛇伸展式图解此瑜伽动作可以增强下背部力量,有助于预防拉伤。女性练习能强健......
2017-04-26
按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解
都说脚是人的第二心脏,很多注重养生的人除了习惯泡脚,还喜欢按摩脚底,称这样养生功效多,那么下面来看看按摩脚底板有什么好处。促进血液循环按摩脚底板最明显的就是能促进局部和全身的血液循环。使血管扩张,血流加快,血流量......
2019-06-19
哑铃飞鸟标准动作 哑铃飞鸟图解
哑铃飞鸟根据体位的差异,可以分为俯身飞鸟、上斜飞鸟、下斜飞鸟以及平板飞鸟,下面就来看看这些动作该怎么练。目标锻炼部位:整块胸大肌的外侧、下缘沟、线条和形态。哑铃俯身飞鸟第一步:准备动作双脚自然分立与肩膀同宽,上......
2019-04-06
耳鸣按摩哪个部位图解 耳鸣怎么按摩治疗
耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,因听觉功能紊乱而引起,中医认为耳鸣多为暴怒,惊恐,肝胆风火上逆以致阳经之气闭阻所致,或因肾气虚弱,精气不能上荣于耳而成,治疗应以祛风通络,熄风止痉为主,那么耳鸣按摩......
2018-10-16
腰痛推拿手法 腰疼怎么办按摩图解
引起腰痛的原因有很多,常见的病因包括急性腰扭伤,慢性腰肌劳损,腰椎间盘突出,退行性脊柱炎,腰椎横突综合征等,治疗腰痛的方法以理疗为主,下面就来给大家介绍腰痛推拿手法。急性腰扭伤致腰痛推拿治疗原则:舒筋通络,活血止痛。取......
2016-12-26
小儿夜啼推拿手法图解 宝宝夜啼怎么推拿
夜啼多见于初生儿,是指经常入夜则啼哭不安,或每夜定时啼哭,甚至通宵啼哭补眠,而白天又如常者。小儿夜啼通过推拿治疗可安神定惊,温中清热。下面来看看小儿夜啼推拿手法图解。小儿脾寒型夜啼推拿病因:先天禀赋不足,脾虚有寒,或......
2018-11-22
颈部刮痧的方法图解 颈部刮痧的好处
人的颈部皮肤娇嫩,敏感,并且还有大血管通过,所以在进行刮痧调理的时候手法要因人而异,那么颈部刮拭怎么刮呢?颈部刮痧的方法刮拭穴位:廉泉穴,人迎穴,天突穴,哑门穴,完骨穴,大椎穴,天柱穴,大杼穴,风池穴,肩井穴。患者采取坐位或俯伏......
2017-04-24
腰肌劳损按摩方法图解
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、关节囊与韧带等软组织的慢性损伤,是最常见的腰部疾病之一,又称为老类型腰痛、功能性腰痛等。通过按摩治疗可以达到疏经活血、散瘀止痛缓急腰部不适的目的。那么腰肌劳损要怎么按摩好呢?按揉......
2016-08-28
腰疼刮痧正确方法图解 腰痛刮痧刮哪里
腰为肾之府,肾脉循行“贯脊属肾”,说明腰脊痛与肾关系密切,而腰脊部经脉,经筋,络脉的病损,亦可产生腰脊疼痛。下面来看看腰疼刮痧正确方法图解。腰疼病因特征1.寒湿腰痛:多因劳力汗出之后,衣着湿冷,当风受寒,或久卧湿地,遭雨涉水......
2018-04-22
月经期艾灸哪个部位 经期艾灸哪个部位图解
由于艾灸有温阳散寒,行气活血,消结散瘀的好处,处于经期的女性,对症适当艾灸,是可以起到一定的调理作用的,那么月经期艾灸哪个部位好呢?痛经艾灸哪个部位寒湿阻滞者艾灸部位中极温通胞宫,调理冲任。归来穴温经活血,理气上痛。......
2017-07-26
小儿推拿治哮喘图解 宝宝哮喘推拿手法图
小儿哮喘是一种肺部慢性非特异性炎症,每次发作的时候很突然,而且多在夜间或凌晨发作,患有哮喘的宝宝除了平时要远离哮喘触发因素,家长也可以采用推拿方法来帮助宝宝缓解不适,下面就来看看小儿推拿治哮喘图解。宝宝哮喘的成......
2018-05-18
小儿腹胀推拿手法图解 宝宝肚子胀气如何推拿
小儿因腹胀难受哭闹的时候,家长可以尝试消食导滞,理气止痛的推拿手法来帮助宝宝缓解不适。正确的推拿手法不但可以缓解腹胀,还能帮助宝宝转移注意力,下面就来教教大家小儿腹胀推拿手法。补脾经150次将小儿拇指屈曲,沿着拇......
2018-11-08
支气管炎推拿手法图解 慢性支气管炎如何按摩
慢性支气管炎是指器官,支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,中医认为发病原因与肺气宣发或肃降不畅,或肾气不能摄纳,导致气机失调有关,治疗应以宣肺止咳,补肾纳气为主,下面来看看支气管炎推拿手法图解。支气管炎推拿特......
2019-03-20
下腰的正确方法图解 掌握这几点避免下肢瘫痪
下腰是练舞蹈的基本功,但如果不注意正确方法,则可能引起严重后果,那么下腰的正确方法是怎样的呢?下腰前热身运动热身是运动前的基本行为,因此下腰前也要记得热身,否则容易受伤。热身方法先左三圈右三圈的转转小PP,做些伸展......
2019-03-28
按摩哪里排出胃里的气 图解按摩10大穴位轻松解决胃胀气!
胃胀、消化不良会让人感觉上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心、反酸、嗳气,此时我们可以采取按摩的方法,来快速排出胃里的气,解决胃胀、消化不良的症状。若是经常按摩这些穴位,还能起到促进消化,改善肠胃功能的效果。中脘穴位置......
2019-01-29
小儿咳嗽推拿手法图解
咳嗽是机体对抗侵入的病邪进行的保护反应。中医认为当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵入人体的时候,导致肺、脾、肾三脏的功能失调,孩子就会咳嗽。小儿推拿治疗咳嗽的效果明显,具体小儿咳嗽推拿按摩手法图解如下:治疗咳嗽基本......
2017-03-29
249
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2
河北医改瞄准“5个靶向” 深化药品供应保障体系
3
这些病症要警惕可能是食物中毒
4
跑步10公里需要吃盐丸吗
5
专业跑鞋为什么鞋底硬 长跑鞋选软底还是硬底
6
右肾液性暗区多少mm才严重
7
脑袋嗡嗡响怎么治疗
8
胆管结石能排出来吗 胆管结石可以排出来吗
9
白萝卜的吃法 生吃白萝卜
10
三伏天吃什么去湿去寒 三伏天喝什么去湿气
每日精选
下半身肥胖该怎么减
2023-10-16
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
2023-10-17
立秋要吃什么
2019-06-11
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
2022-07-22
热门标签
感觉自己要晕倒
血管有一段硬怎么回事
雀斑的护理方法
皮肤一碰水就痒
金不换的功效与作用
社区获得性肺炎
西兰花营养
16岁脸上有雀斑需要怎么办
高血压
怀孕了不能吃什么水果
咽炎吃罗红霉素
宫颈活检后多久恢复
肝包虫
肝火旺失眠
拍胸片挂内科还是外科
烧烫伤中药方有哪些
孕期生殖器疱疹
末次月经是指哪一天
最新文章
患有白癜风怎么办?
早晨吃鸡蛋是好还是坏,现在知道还不晚!
38岁最胖女人获真爱为爱减肥 轻松快速减肥方法有哪些
电热蚊香液开一晚上有毒吗 蚊香和电蚊香液哪个危害大
尿道感染吃什么药
蛇皮果里面是什么样的 成熟蛇皮果是什么样子的
流感会不会反复感染
想不到治颈椎病 如此简单
冠心病为什么不能吃带鱼
剖腹产后两个月同房会怀孕吗