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关于图解的养生文章

宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩

宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩

宝宝发生消化不良的现象,不但会影响进食,导致身体营养摄入不足,从而造成营养不良,对于生长发育也会产生一定的影响。这种情况下,采用按摩的方法来调理治疗可以改善症状,下面就来看看宝宝消化不良按摩手法图解。宝宝消化不良......
2016-12-20
宝宝腹泻按摩图解 小孩腹泻怎么按摩

宝宝腹泻按摩图解 小孩腹泻怎么按摩

宝宝腹泻是指排便次数增多,且大便稀甚至是水样大便,这是孩子的常见病症,夏季和秋季发生几率很高,多见于2岁以下的婴幼儿。腹泻程度较轻的娿,治疗得当通常很快可以痊愈,通过按摩的方法可以促进脾胃功能恢复,并促进水湿的化解......
2019-06-29
按摩对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损按摩方法图解

按摩对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损按摩方法图解

腰肌劳损是最为常见的一种腰部疾病,多由于腰部长期负荷过重导致,长期不良姿势或急性腰扭伤治疗不及时,不彻底也可引发本病,缓解疾病除了要注意休息,及时调理治疗也很重要,那么按摩对腰肌劳损有用吗?按摩对腰肌劳损有用吗有......
2016-11-23
小儿推拿流鼻涕手法图解,小儿流鼻涕怎么推拿

小儿推拿流鼻涕手法图解,小儿流鼻涕怎么推拿

小儿流鼻涕多因外邪六淫侵袭人体,肺气壅遏,鼻道闭阻所致,若长期流涕,且流浊涕,并伴随气道不畅,呼吸失调,肺之清肃失职者,又易招致邪侵,则为鼻渊。下面来看看小儿推拿流鼻涕手法图解。小儿流鼻涕病因病理风热邪毒上袭患儿外感风......
2019-04-22
瑜伽初级动作图解

瑜伽初级动作图解

瑜伽可以缓解身体疲劳,调节人的情绪,练习瑜伽,动作有难易之分,此文是瑜伽入门图解动作(中),适合初习瑜伽的人练习。克尔史那式动作图解此瑜伽动作能放松面部肌肉,锻炼脚板、脚趾肌肉力量。如果不能提起脚跟,可以先用脚趾点地,寻......
2017-07-12
莲雾怎么吃图解 莲雾里面的棉可以吃吗

莲雾怎么吃图解 莲雾里面的棉可以吃吗

莲雾是一种颜值很高的水果,日常生活中喜欢吃莲雾的人群也很多,莲雾怎么吃呢?下面一起来看看吧!直接食用新鲜莲雾水分含量高,汁水多、味道甜,还含有独特的清香味,清洗干净后直接食用即可,莲雾中含有维生素、矿物质、粗纤维、蛋......
2018-12-24
小儿推拿鼻窦炎图解 小儿鼻窦炎推拿手法

小儿推拿鼻窦炎图解 小儿鼻窦炎推拿手法

小儿鼻窦炎多发于鼻炎等重症上感。因小儿鼻窦窦口相对大,感染易经窦口入侵鼻窦,而小儿身体抵抗力和对外界的适应能力较差,因而宜患上呼吸道感染和急性传染病而继发鼻窦炎,下面来看看小儿推拿鼻窦炎图解。小儿鼻窦炎推拿的......
2019-06-05
鹅颈藤壶怎么吃图解 鹅颈藤壶多少钱一斤

鹅颈藤壶怎么吃图解 鹅颈藤壶多少钱一斤

最近在网上知道了一种叫鹅颈藤壶的食物,准备买一些回去吃,这种食物看起来非常的复杂,鹅颈藤壶怎么吃呢?鹅颈藤壶怎么吃图解1、直接食用鹅颈藤壶吃的部位在硬壳板下端,将把柄位置粗糙的硬皮掰掉,露出来的白色肉质可以直接食......
2016-10-30
怎么按摩能提高性功能 提高性功能按摩图解

怎么按摩能提高性功能 提高性功能按摩图解

很多男性都会关注提高性能力的问题,要提高性功能最基本的方法就是补肾,食补是最常用的一个方法,其实除了食补之外,将穴位按摩与食疗法结合,效果会更好,那么怎么按摩能提高性功能呢?按摩涌泉穴补充肾精先用热盐水浸泡双侧涌泉......
2019-03-27
小儿呕吐推拿图解 小孩胃热呕吐怎么办

小儿呕吐推拿图解 小孩胃热呕吐怎么办

小儿呕吐的发生,多属胃气上逆,因此在推拿治疗呕吐时,多以和胃降逆为主,下面来看看小儿呕吐推拿图解。小儿呕吐病因症状病因:火热邪气入里犯胃IE,逼迫胃气上逆而致呕吐。症状:食入即吐,吐物酸臭,身热口渴,烦躁不安,大便臭秽或秘结......
2017-09-19
小儿流鼻涕推拿图解 宝宝流鼻涕鼻塞小儿推拿

小儿流鼻涕推拿图解 宝宝流鼻涕鼻塞小儿推拿

孩子感冒之后,很容易流鼻涕,主要是由外感风寒,或是胆热内蕴上涌所引发。感冒初期鼻涕呈清稀状,中后期会有浓稠状的绿色或者黄色。下面来看看小儿流鼻涕推拿图解。小儿流鼻涕推拿主穴手法揉小天心穴5分钟,推清肺经十分钟。......
2018-10-04
瑜伽入门动作图解

瑜伽入门动作图解

每天在办公室坐八小时,回到家后整个人精神紧绷,肌肉僵硬。为了缓解“久坐后遗症”给大家整理了一些基础的初级瑜伽动作,并配图对动作进行了演示,此篇是入门动作图解(上)。蜂雀式图解该瑜伽动作能化解肩膀的肌肉硬块,消除肩关......
2016-09-12
脖子刮痧的方法图解 自己前脖子刮痧的方法

脖子刮痧的方法图解 自己前脖子刮痧的方法

小时候感冒或者发烧了,家里外婆总会给我在脖子上刮痧,那么脖子上刮痧到底是怎么刮呢?脖子刮痧的方法图解1.后颈部刮痧从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴,沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次,以局部出痧为度。可以配合角刮......
2018-04-24
腰疼刮痧正确方法图解 腰痛刮痧刮哪里

腰疼刮痧正确方法图解 腰痛刮痧刮哪里

腰为肾之府,肾脉循行“贯脊属肾”,说明腰脊痛与肾关系密切,而腰脊部经脉,经筋,络脉的病损,亦可产生腰脊疼痛。下面来看看腰疼刮痧正确方法图解。腰疼病因特征1.寒湿腰痛:多因劳力汗出之后,衣着湿冷,当风受寒,或久卧湿地,遭雨涉水......
2018-04-22
蟹黄在哪个部位图解 蟹黄苦是怎么回事能吃吗

蟹黄在哪个部位图解 蟹黄苦是怎么回事能吃吗

蟹黄味道鲜香可口,营养丰富,很多人吃螃蟹都不会放过蟹黄,想知道蟹黄在哪个部位图解?蟹黄苦是怎么回事能吃吗?蟹黄在哪个部位图解蟹黄主要在螃蟹开壳之后的身体部分,一般身体中间偏下的部位,两边是螃蟹的蟹鳃,如果蟹黄十分饱满......
2016-08-02
小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

感冒是小儿最常见的疾病,一年四季随气候变化发生,尤其以冬春季节多见,婴幼儿时期发病率较高,咳嗽流涕是常见症状。由于小儿身体娇弱,很多父母都不会选择给孩子吃药打针,以避免出现副作用,而是选择用小儿推拿法来治感冒,下面就......
2018-11-12
孕妇按摩禁忌图解 孕妇不能按摩哪些地方

孕妇按摩禁忌图解 孕妇不能按摩哪些地方

与正常女性相比,孕妇无论在生理还是心理上都有其自身的特点,因此无论是在饮食,还是生活上,都有很多问题需要注意,比如在按摩养生的问题上,就要了解很多相关知识,下面来看看孕妇按摩禁忌图解。孕妇骨质疏松或缺钙忌按摩.女性......
2019-05-04
哑铃划船动作要领 哑铃划船动作图解

哑铃划船动作要领 哑铃划船动作图解

哑铃划船分为单臂哑铃划船和双臂哑铃划船,其动作是模仿划船动作,锻炼背部肌肉的方法。单臂哑铃划船图解目标锻炼肌肉背部肌肉外侧,背阔肌、大圆肌、小圆肌、斜方肌和菱形肌,对肱二头肌和肱肌也有一定的锻炼作用。步骤一:准......
2017-03-06
小孩咳嗽艾灸哪个部位图解 小孩咳嗽艾灸有用吗

小孩咳嗽艾灸哪个部位图解 小孩咳嗽艾灸有用吗

小孩抵抗力比大人要弱,遇上季节交替的时候,极易因为抵抗力差而生病,咳嗽的现象是小孩最常遇到的症状,孩子咳嗽反复,自己难受,家长看着也揪心,有许多家长问能不能尝试用艾灸的方法来治咳嗽,下面就来看看小孩咳嗽艾灸有没有用。......
2017-08-04
小儿脾虚推拿手法图解 小儿脾虚推拿效果好吗

小儿脾虚推拿手法图解 小儿脾虚推拿效果好吗

小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃化生之气血供应,但小儿肠胃幼嫩,消化力弱,功能不足,又因生长发育快,所需营养物质多,故脾胃运化水谷负荷相对过大,喂养不当易引起肠胃功能紊乱,导致呕吐,腹泻,厌食,疳证等脾胃病发生,健脾......
2017-09-04