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关于美味的养生文章
教你在家制作美味包子
食材香菇500克猪肉馅500克面粉1000克酵母2小勺苏打粉1小勺葱花适量姜粉适量大蒜5瓣豆瓣酱2勺先来发面,准备1000克面粉,加入两小勺酵母,一小勺苏打粉,一勺白糖,用温水和面,把面揉成面团,加盖,醒发1----1.5小时。发面的同时拌馅......
2023-10-17
教大家做,又快又美味又营养的早餐
牛奶干果麦片粥原料:牛奶,燕麦,葡萄干,坚果,蜂蜜锅内放入少量水,点火,然后放入一些麦片。煮沸。根据个人喜欢,煮沸后加入一个鸡蛋搅散。再煮2-3钟。冲入牛奶,即可熄火。放入几个坚果葡萄干,调入蜂蜜,配一两份水果吃,一份简单美味......
2023-10-18
自制可口美味的薯条
食材土豆500克油1000克盐100克番茄酱50克土豆切成条,放在盆里浸泡5至6分钟锅里烧开水,放盐,倒入土豆,煮到3分钟左右,看上去七八分熟了土豆捞出来过两次凉水,再用厨房吸油纸吸干水分,沥干水分后装保鲜袋,放入冰箱冷冻一个小时......
2023-10-17
素菜美味的蒜苔木耳炒鸡蛋
食材蒜苔150g泡发木耳20g鸡蛋1g50g食用油10g盐2g取干木耳20g,放在小盆中冷水泡发;着急可以用温水发。我一般泡2小时以上(用冷水、时间长一点木耳发的厚),发好后洗净,放入合适大小的容器中,并放些水,储存在冰箱的冷藏室中随时......
2023-10-17
美味好吃的黄豆焖猪蹄怎么做 常吃它能美容养颜哦
食材猪蹄一只黄豆一大把油盐葱生姜酌情增加生抽四小勺老抽一小勺料酒四小勺猪蹄对半切后斩块,洗净,放入冷水锅煮开焯烫片刻,过凉水洗净放入适量的油,放入姜片,加入猪蹄继续翻炒片刻倒入生抽,料酒,加入适量冰糖加入洗净的黄豆......
2023-10-17
这样做的蛋糕更美味
这样做的蛋糕更美味蛋糕的做法大全方法一材料鸡蛋,牛奶,面粉,玉米淀粉,炼乳,植物油,糖。做法1蛋黄、蛋清分离,分别放进两个无油无水的大盆里;冲牛奶,四勺奶粉125ml水。最好用液体奶,我是因为没有,所以用奶粉代替。2蛋黄压碎,放入......
2023-10-17
美味芳香水蒸蛋
食材鸡蛋4个葱花一条蒜沫30克姜沫30克盐25克花生油15克1先准备好姜沫、蒜沫、和葱花先准备好姜沫、蒜沫、和葱花。将鸡蛋打破并将蛋液放在盘子里和姜沫和蒜沫还有盐一起搅拌均匀。放进电饭煲里用水蒸熟即可,但要用另一......
2023-10-17
牛肉粒也可以烤着吃 这样做出的牛肉粒美味又好吃
食材牛肉粒400克洋葱小半只老抽1勺生抽半勺盐1克黑胡椒半勺百草香料(多种混合的)1勺淀粉2勺准备牛肉粒400克,用清水浸泡一下,洗净血水,沥干水分牛肉粒改刀切成1.5-2公分左右的正方形(买来的牛肉粒太大了),将洋葱切成条状或圈......
2023-10-17
如何做美味的鱼香茄子!
食材茄子酌量前夹肉酌量泡豇豆酌量淀粉酌量姜酌量蒜酌量葱酌量白砂糖酌量酱油酌量醋酌量泡辣椒酌量将肉剁碎,加入少许盐,鸡精,生抽,姜葱蒜末,一个鸡蛋,以及适量淀粉,搅拌均匀将茄子洗净,均匀切成1.5-2厘米长的小段,用勺子于每......
2023-10-17
美味的鸡蛋饼的做法 风靡全球的美食
食材面粉60克水100克鸡蛋2个葱20克芝麻一匙甜面酱一饭勺面粉加水搅拌均匀电饼铛刷油,倒入面糊,刮匀待面糊完全凝固后打上鸡蛋,刮匀撒上芝麻、葱待芝麻和葱粘在鸡蛋饼上后,翻面,刷上甜面酱借助筷子卷起来就可以了......
2023-10-17
木耳炒鸡蛋的美味做法
食材鸡蛋4个木耳10朵葱1段姜1块油2勺盐适量十三香少许把鸡蛋打散放在碗里,放点温水和少许盐,再用筷子搅拌均匀,木耳用开水泡发,洗净沥干水分,再用手撕成一个个小块已备用。锅里放上两勺植物油,开小火,五成热时,把打散的蛋液倒......
2023-10-17
家庭DIY美味披萨
食材面粉500g鲜奶2袋取适量普通面粉,加入少许的白糖和盐,加酵母,用鲜奶(袋装奶)和面,在面团的表面抹上一层黄油,发酵到合适的程度;将洋葱切成丁,放油锅中热炒,不要炒得太过,放入番茄酱翻炒,最后放少许黑胡椒,炒成的酱汁备用;将青菜......
2023-10-17
春节怎么吃不发胖? 美味减肥餐学起来
美味春节减肥食谱推荐香菇瘦肉鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒......
2023-10-17
美味的酱猪肝的做法
食材猪肝适量黄瓜适量葱适量姜适量蒜适量辣椒适量糖适量准备材料,猪肝一块,葱姜蒜,陈皮,桂皮,花椒水,冰糖一小把,干辣椒两个处理猪肝,第一要拿一个干净的盆子,放入温水,倒入料酒,浸泡猪肝半小时。去除猪肝的血渍和杂质,腥臭味.把......
2023-10-17
这种食材做火锅滋补美味
这种食材做火锅滋补美味羊蝎子火锅相较于直接吃羊肉更有吃头,它的口感也更为丰富,下面就来为大家介绍几种它的做法。做法一锅底用料:适量的生姜片,羊脊骨(羊蝎子)3000g,羊肋排2000g,大葱5段,蒜100g,盐2茶匙(10g),鸡精1茶匙(5g)......
2023-10-17
番茄土豆汤这样做才更美味!
食材番茄1个土豆1个葱少许色拉油少许1土豆洗净切片,番茄洗净切块土豆洗净切片,番茄洗净切块。锅中烧开水,放入土豆块,大火煮开15分钟。准备油锅,放入西红柿煸炒一下,倒入土豆汤中,继续煮开10分钟。2最后放少许盐和味精调味即......
2023-10-17
炼奶除了调味还能做这事? 美味甜品吃出幸福
用炼奶可以做出如此美味甜品炼奶水果龟苓膏材料:适量不同种类的水果,温开水(或凉水)50克,龟苓膏粉20克,沸腾的开水450克,炼奶。做法:将20克龟苓膏粉倒进碗内。加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水,我试过用凉水也是可以......
2023-10-17
鱿鱼怎么烹调? 两种美味做法好吃到停不下来
鱿鱼的食用须知鱿鱼干要先用清水泡几个小时,再刮去体表上的粘液,然后用热碱水泡发。出锅前,放上非常稀的水淀粉,可以使鱿鱼更有滋味。干鱿鱼发好后可以在炭火上烤后直接食用,也可汆汤、炒食和烩食。鱿鱼须煮熟透后再食,皆因......
2023-10-18
这些野菜美味又治病
春季吃野菜中国民间流传着一句话:三月三,荠菜当灵丹。荠菜做汤,苋菜做馅,可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来,无农药,病虫害少,有的还具备药食兼优的特点,因而不少人就会挖一些野菜享受春天的美味。医师介绍,有些野菜是有药......
2023-10-18
美味爽口家常大盘鸡的简单做法
食材柴鸡1只土豆2个西红柿1个青椒2个干辣椒若干油适量盐适量花椒大料适量葱姜蒜适量酱油适量香菜少许热水适量柴鸡洗净剁块焯水,葱切段姜切片蒜拍碎,锅里放油烧热放花椒大料再放葱姜蒜爆香,放干辣椒,放鸡块翻炒,放酱油翻炒......
2023-10-17
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